筋膜筋膜,有筋又有膜,老饕聽到,也許會想到燉滷豬腳筋和燒烤豬橫膈膜(明明是伊森自己想吃吧.....)。沒錯沒錯,這些好吃又重要的東西,真的跟筋膜很有關係哦~!今天就來跟大家聊聊筋膜吧!其實很多人寫了,伊森本來懶得再寫了......
今年三月底,很榮幸接到佛光山普門寺邀請,與青壯年的朋友們分享一些在醫院看到的小故事,也讓伊森藉此機緣,把這些年的學習與啟發作一點小整理。故事開始囉~